052-212-8105

Health Program健康プログラム

ストレッチ教室

ストレッチポール教室や運動教室、健康セミナーなど、企業や自治体、健康保険組合の皆さまそれぞれの健康課題に合わせたプランを作成し、ご提案いたします。

  • 社内で気軽にできるストレッチを行いたい
  • 従業員の健康増進を図りたい
  • 健康に対する関心を高めたい
  • 肩こりや腰痛に悩んでいる社員が多い

運動教室

インストラクターが出張し、社内の会議室などでストレッチやレッスンを行います。
ストレッチポールを使用した本格的なストレッチから、初めての方でも楽しく取り組める効果の高いプログラムまで、対象者、時間、場所のご要望に応じて実施いたします。

  • 会議室を使った健康ストレッチ
  • コアトレーニングによる腰痛改善
  • ストレッチポールを使った肩凝り予防プログラム

健康セミナー

腰痛や肩こりを予防する生活習慣改善セミナーなど従業員さまの健康課題に応じたテーマで講義します。従業員さまが正しい健康知識を理解することで、日常生活改善の行動に結びつけることができます。

またInbodyや血管年齢測定器など健康チェックプログラムを使った「健康kickakeセミナー」も好評をいただいております。