健康セミナー・社内運動会、健康経営の導入支援は、avivo株式会社

豊田市内企業様 従業員の皆様

豊田市内企業様にてコアトレセミナーを開催しました！

業務時間外での実施でしたが、皆様積極的にご参加いただき活気のあるセミナーとなり、参加された方はストレッチポールやひめトレによる身体の変化に驚かれていました。

ひめトレでは骨盤底筋群のエクササイズをすることでウエストサイズにも変化がでます。今回のセミナーでは短時間にもかかわらず1～2cmのサイズダウンがみられ、体験された方には嬉しい驚きだったようです。

またセミナー内で血管年齢測定もおこない、楽しみながらお体のチェックをしていただけました！

元気なお体で生活やお仕事に取り組んでいただくためにも、生活習慣の見直しやストレッチポールを使ったセルフコンディショニングなどに取り組んでいただけると嬉しいですね！