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Eventイベント

イベントレポート

睡眠セミナーを実施しました!

開催日 2019.05.09
会場 企業様社内
開催時間 15:00~17:00
対象

従業員の皆様

主催 avivo株式会社
協力
コメント

某企業様で従業員の方を対象とした睡眠セミナーを実施させていただきました!

睡眠は健康はもちろんのこと、お仕事のパフォーマンスやにも大きく影響します。

質の高い睡眠をとっていただくために、睡眠の知識のほかにも体操やストレッチポールを使ったお体の整え方など、すぐに取り入れられる実践方法を紹介させていただきました。

今回お伝えしたことを取り入れていただき、今後どれだけ変化を実感していただけるか楽しみですね!

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