健康サポートプログラムｋｉｃｋａｋｅ（キッカケ）をスタートしました。

生活習慣の改善によって体重を減らすことを支援するｋｉｃｋａｋｅ減量プログラム、薬を使わずに禁煙したい人を支援するｋｉｃｋａｋｅ禁煙プログラム。

参加者はスマートフォンやパソコンで簡単な入力をするだけというハードルの低さで、目標の達成状況によってポイントを獲得できるなど、楽しみながら継続することが可能。

ぜひご参考ください。